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月子水有什么功效与作用?

月子水有什么功效与作用?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张建平 主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    产科

    月子水是一种专门为产妇设计的饮品,通常以米酒水为基础。它具有多方面的功效与作用。 首先,在促进身体恢复方面,月子水有助于产妇排出体内多余的水分和毒素。传统观念认为,女性在生产后身体较为虚弱,体内会有一定的水分滞留,月子水可以加速新陈代谢,帮助身体恢复到孕前状态。而且,它能为产妇补充一定的能量和营养,在分娩过程中产妇消耗了大量体力,适当饮用月子水可以快速补充能量,使产妇保持较好的精神状态。 其次,对伤口愈合有一定帮助。生产后,产妇的身体会有不同程度的损伤,如侧切伤口或剖宫产伤口等。月子水中含有的一些成分能够促进血液循环,为伤口提供充足的营养和氧气,有利于伤口的愈合,减少感染的风险。 再者,在促进乳汁分泌上,月子水可以调节内分泌系统,使乳腺分泌更加通畅。充足的乳汁是宝宝健康成长的关键,饮用月子水能够在一定程度上提高乳汁的质量和产量,满足宝宝的营养需求。 最后,从心理层面来讲,饮用月子水也是一种传统的产后护理方式,能让产妇在心理上获得安慰,增强其恢复健康的信心。

    2025-09-15 16:54
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