轻躁症是一种精神心理方面的状态，它属于躁狂症的一种较轻形式，常是双相情感障碍的一部分。 从症状表现来看，轻躁症患者会出现情感高涨，他们会持续地感到轻松愉悦、乐观积极，整天都兴高采烈，好像没有什么烦恼。思维奔逸也是常见症状，患者的联想速度明显加快，说话滔滔不绝，话题转换迅速，大脑反应特别快，感觉脑袋就像上了发条一样。在行为上，他们精力充沛，活动增多，爱管闲事，对很多事情都充满兴趣，喜欢社交，主动与人交流，还可能会制定一些不切实际的计划，但往往有始无终。 轻躁症与正常的情绪高涨有所不同，正常的情绪高涨是在特定的积极事件刺激下出现的，且持续时间较短，程度也相对较浅。而轻躁症的症状会持续一段时间，通常至少持续数天，并且会对患者的日常生活、工作或社交产生一定影响，不过这种影响不像躁狂发作那样严重到导致患者社会功能严重受损。 轻躁症的成因较为复杂，可能与遗传因素有关，如果家族中有精神类疾病患者，其患病风险可能会增加。神经生物学因素，如大脑神经递质失衡，也可能引发轻躁症。此外，心理社会因素，像长期的压力、重大生活事件等，也可能成为诱发因素。