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回答1
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张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院
三级甲等
皮肤科
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痤疮是一种常见的皮肤问题，以下是其防治措施。 在预防方面，首先要注意皮肤清洁。保持皮肤干净，可使用温和的洁面产品，去除皮肤表面多余的油脂、灰尘和细菌，但要避免过度清洁损伤皮肤屏障。其次，养成良好的生活习惯。保证充足的睡眠，避免熬夜，熬夜会导致内分泌失调，加重痤疮。饮食上，要少吃辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。另外，要学会调节压力，长期精神紧张、压力大也可能诱发痤疮。 在治疗方面，如果痤疮较轻，可以选择一些外用药物来改善症状。同时，要注意不要用手挤压痤疮，以免引起炎症加重和留下疤痕。对于中重度痤疮，需要及时就医，在医生的指导下进行系统治疗，可能包括口服药物等。还可以结合一些物理治疗方法，如光动力治疗等，能有效减轻炎症反应。此外，医美手段如化学剥脱术等也可用于改善痤疮及痘印等问题。在治疗过程中，要严格遵循医嘱，坚持治疗，不要自行停药或换药。
2025-09-15 17:05
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