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回答1
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王英 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
产科
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顺产后不下奶可尝试多种方法改善，如增加喂奶次数、调整饮食、按摩乳房、保证休息、使用药物等。 1. 增加喂奶次数：频繁让婴儿吸吮乳头，能刺激乳腺分泌乳汁，建议每天喂奶8 - 12次。 2. 调整饮食：多喝富含营养的汤类，如猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤等，也可多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。 3. 按摩乳房：适当按摩乳房能促进乳腺管通畅，可在喂奶前用温热毛巾热敷乳房3 - 5分钟，然后从乳房四周向乳头方向轻轻按摩。 4. 保证休息：充足的睡眠和良好的心情有助于乳汁分泌，产妇应尽量保证每天有足够的休息时间。 5. 使用药物：可在医生指导下使用一些促进乳汁分泌的药物，如通乳颗粒、生乳汁、下乳涌泉散等。 顺产后不下奶可通过上述多种方法来改善。若情况仍未好转，建议及时到正规医院就诊，寻求专业医生的帮助。
2025-08-21 15:15
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