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回答1
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李雪丽 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
心理科
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情绪低落可能由多种因素引起，可通过泡酒调养来调节，常用药材有玫瑰花、合欢花、佛手、酸枣仁、远志等。 1. 玫瑰花：具有行气解郁、和血、止痛的功效，对于情绪低落、肝郁气滞有一定的缓解作用。 2. 合欢花：能解郁安神，可用于心神不安、忧郁失眠等情况，有助于改善情绪。 3. 佛手：可行气止痛、和胃化痰，能缓解因肝郁气滞导致的情绪问题。 4. 酸枣仁：有养心补肝、宁心安神的作用，对于情绪低落伴随失眠等症状有较好的调理效果。 5. 远志：能安神益智、祛痰、消肿，对改善情绪和提高睡眠质量有帮助。 情绪低落时，用这些药材泡酒调养有一定的调节情绪作用。但需注意，泡酒调养不能替代正规治疗，若情绪低落症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。同时，使用中药材泡酒应遵医嘱。
2025-08-21 10:01
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