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回答1
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周红 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
神经内科
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睡觉身体抖动可能是由过度疲劳、缺钙、睡眠障碍、癫痫、脑部病变等因素引起。 1. 过度疲劳:长时间工作或运动,使肌肉紧张,睡眠时神经仍处于兴奋状态,易引发身体抖动。 2. 缺钙:钙参与肌肉收缩与舒张,缺钙会使肌肉神经兴奋性增加,导致睡觉时抖动。可通过补充碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等改善。 3. 睡眠障碍:如不宁腿综合征,患者在睡眠中腿部有不适感,会出现不自觉抖动。 4. 癫痫:部分癫痫发作可能在睡眠中出现,表现为身体局部或全身抖动。 5. 脑部病变:脑血管疾病、脑肿瘤等脑部病变,影响神经系统正常功能,也可能导致睡觉身体抖动。 睡觉身体抖动原因多样,偶尔抖动可能是正常现象,若频繁发生,应及时到正规医院就诊检查,明确病因并治疗。用药需遵医嘱。
2025-08-20 06:30
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