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曾丽萍 主任医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
产科
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孕产妈妈吃虫草，对宝宝有增强免疫力、促进生长发育、改善肺功能、提高智力、改善睡眠质量等好处。 1. 增强免疫力：虫草含有虫草素、虫草多糖等成分，能调节免疫系统，让宝宝出生后有更好的抵抗力，减少患病几率。 2. 促进生长发育：其富含蛋白质、氨基酸和微量元素，能为宝宝生长提供必要营养，有助于骨骼、肌肉等发育。 3. 改善肺功能：虫草对呼吸系统有益，宝宝肺部功能可能得到改善，降低呼吸道疾病风险。 4. 提高智力：虫草中的营养成分对宝宝大脑发育有积极作用，有助于提高智力水平。 5. 改善睡眠质量：宝宝出生后可能睡眠更安稳，减少哭闹，有利于身体和大脑休息恢复。 孕产妈妈吃虫草对宝宝有诸多益处，但虫草并非适合所有孕产妈妈，食用前应咨询医生建议。
2025-08-19 07:00
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