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回答1
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李涛平 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
睡眠医学中心
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睡不着觉可能隐藏着心血管疾病、内分泌失调、免疫系统功能下降、神经系统疾病、消化系统问题等健康隐患。 1. 心血管疾病：长期睡眠不足会使血压升高、心率加快，增加冠心病、心肌梗死等心血管疾病的发生风险。 2. 内分泌失调：影响激素分泌，如甲状腺激素、胰岛素等，可能导致甲状腺功能异常、血糖波动等。 3. 免疫系统功能下降：身体免疫力降低，容易受到病毒、细菌等病原体的侵袭，增加患病几率。 4. 神经系统疾病：可能引发神经衰弱、焦虑症、抑郁症等神经系统疾病，出现记忆力减退、注意力不集中等症状。 5. 消化系统问题：导致胃肠蠕动减慢、消化液分泌减少，引发消化不良、胃溃疡等疾病。 睡不着觉会对身体健康造成多方面的危害。若长期存在睡眠问题，应及时调整生活方式，必要时可在医生指导下使用艾司唑仑、阿普唑仑、佐匹克隆等药物改善睡眠。建议前往正规医院就诊，以保障身体健康。
2025-08-19 09:17
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