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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘倩筠 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
保健科
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宝宝舌苔厚白可通过调整饮食结构、增加水分摄入、食用消食食物、选择清淡易消化食物、控制进食量等方式调理。 1. 调整饮食结构：保证食物多样化，增加蔬菜和水果的摄入，减少油腻、辛辣和刺激性食物。 2. 增加水分摄入：多让宝宝喝温开水，促进新陈代谢，帮助清理口腔和胃肠道。 3. 食用消食食物：如山楂、麦芽、鸡内金等，可做成山楂粥、麦芽水等，有助于消化。 4. 选择清淡易消化食物：像小米粥、山药粥、软面条等，减轻肠胃负担。 5. 控制进食量：避免宝宝暴饮暴食，遵循少食多餐原则。 通过以上饮食调理方法，可在一定程度上改善宝宝舌苔厚白的情况。但如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时到正规医院儿科就诊。
2025-08-19 12:46
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