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回答1
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万丽 主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
疼痛科
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脖子受风疼痛是常见情况，运动疗法有一定效果，此外还可通过热敷、按摩、药物、就医治疗等缓解。 1.运动疗法：适度颈部运动，如米字操，可缓解肌肉紧张，改善血液循环，减轻疼痛。 2.热敷：用热毛巾或热水袋敷颈部，能促进血液循环，缓解肌肉痉挛。 3.按摩：专业按摩可放松颈部肌肉，减轻疼痛，但要注意力度。 4.药物：可使用布洛芬、双氯芬酸钠、阿司匹林等药物止痛消炎，需遵医嘱。 5.就医治疗：若症状严重或持续不缓解，应到正规医院就诊，排查是否有其他疾病。 脖子受风疼痛时，运动疗法有一定作用，但可结合热敷、按摩、药物等方法综合治疗。若症状严重，需及时就医。
2025-08-19 06:53
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