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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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黄桂琼 主任医师
广州中医药大学惠州医院
三级甲等
内一科（呼吸病科）
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职场人查出肺增殖灶，可从生活习惯、饮食、运动、情绪及药物调理等方面调养。 1.生活习惯：保证充足睡眠，避免熬夜，规律作息，戒烟戒酒，减少对肺部刺激。工作中注意通风，减少有害气体吸入。 2.饮食：多吃润肺食物，如雪梨、百合、银耳等；增加蛋白质摄入，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，增强免疫力。 3.运动：适度进行有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，改善肺功能，但要避免过度劳累。 4.情绪：保持积极乐观心态，学会释放工作压力，避免长期焦虑、紧张。 5.药物调理：可在医生指导下使用一些具有润肺功效的药物，如养阴清肺丸、百合固金丸、补肺丸等。 职场人查出肺增殖灶后，通过以上多方面调养，有助于肺部健康恢复。但需定期复查，若有不适及时就医。
2025-08-18 13:28
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