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回答1
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侯红瑛 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
产科
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孕产妈妈早晨恶心想吐，可通过饮食调节、心理调节、适当运动、穴位按摩、药物治疗等方式缓解。 1. 饮食调节：少食多餐，避免空腹，可吃些易消化食物，如面包、饼干等，也可适当吃酸味食物，如话梅、柠檬等，缓解恶心症状。 2. 心理调节：保持心情舒畅，避免精神紧张、焦虑，可通过听音乐、阅读等方式放松心情。 3. 适当运动：进行散步、孕妇瑜伽等轻度运动，可促进胃肠蠕动，缓解恶心。 4. 穴位按摩：按摩内关穴、足三里穴等穴位，能在一定程度上减轻恶心感。 5. 药物治疗：若症状严重，可在医生指导下使用维生素B6、甲氧氯普胺、多潘立酮等药物缓解。 孕产妈妈早晨恶心想吐是常见现象，可先尝试饮食、心理、运动等调节方法，若症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生指导下进行药物治疗。
2025-08-18 07:10
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