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回答1
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孙子凯 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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职场人上呼吸道感染咳嗽厉害时,可通过调整生活方式、饮食调节、物理方法、药物治疗、就医治疗等方式止咳且不影响工作。 1. 调整生活方式:保证充足睡眠,避免熬夜和过度劳累,让身体有足够时间恢复。工作间隙适当活动,增强身体抵抗力。 2. 饮食调节:多喝温水,保持呼吸道湿润。可食用润肺食物,如雪梨、银耳等。避免辛辣、油腻、刺激性食物,减少对呼吸道刺激。 3. 物理方法:吸入蒸汽,如用热水杯产生的蒸汽湿润呼吸道,缓解咳嗽。也可适当按摩天突穴等穴位。 4. 药物治疗:可使用右美沙芬、喷托维林、氨溴索等药物止咳化痰,但需遵医嘱。 5. 就医治疗:若咳嗽持续不缓解或加重,应及时到正规医院呼吸内科就诊,排查是否有其他疾病。 职场人上呼吸道感染咳嗽厉害时,可先尝试上述方法止咳。若症状严重或持续不缓解,一定要及时就医,以免延误病情。
2025-08-18 16:37
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