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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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谢永标 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
广东省精神卫生中心
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在与失眠斗争中，分清神经病和精神病对改善睡眠很重要。神经病是神经系统器质性病变，如脑梗死、脑出血等；精神病是大脑功能紊乱致认知、情感等异常，如精神分裂症、抑郁症等。治疗上，可通过改善生活习惯、心理调节、物理治疗、药物治疗、康复训练等方法。 1. 神经病：是神经系统受损，病因有血管病变、感染等。症状有头痛、肢体无力等。治疗药物有甲钴胺、维生素B1、神经节苷脂等，遵医嘱使用。 2. 精神病：由遗传、心理等因素引起，症状有幻觉、妄想等。治疗药物有奥氮平、喹硫平、舍曲林等，需遵医嘱。 3. 改善生活习惯：规律作息，避免熬夜，睡前不玩手机。 4. 心理调节：可通过冥想、深呼吸等缓解压力。 5. 物理治疗：如经颅磁刺激等。 分清神经病和精神病，采用合适治疗方法，能有效改善失眠。若症状严重，应及时到正规医院精神心理科|神经内科就诊。
2025-08-18 17:15
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