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王蕴慧 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
产科
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孕妇餐后3小时血糖标准通常接近空腹血糖水平，一般应低于6.7mmol/L。影响孕妇血糖的因素有饮食、运动、激素水平、体重以及是否有糖尿病家族史等。 1. 饮食：若孕妇进食大量高糖食物，餐后3小时血糖可能升高；合理搭配饮食，摄入低糖、高纤维食物，利于血糖稳定。 2. 运动：适当运动可促进葡萄糖利用，降低血糖；缺乏运动则可能使血糖升高。 3. 激素水平：孕期体内激素变化会影响胰岛素作用，导致血糖波动。 4. 体重：孕妇体重过重，胰岛素抵抗增加，血糖控制难度加大。 5. 糖尿病家族史：有家族史的孕妇患妊娠期糖尿病风险较高，血糖更易异常。 孕妇需关注餐后3小时血糖，保持合理饮食和适当运动。若血糖异常，应及时就医，在医生指导下进行调整，以保障自身和胎儿健康。
2025-08-17 14:06
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