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回答1
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王宁 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
神经内科
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脑梗病人饮食搭配需关注食物多样、控制脂肪摄入、增加膳食纤维、保证蛋白质供给、补充维生素等。 1. 食物多样:保证每日摄入谷类、薯类、蔬菜、水果、奶类、豆类等多种食物,以获取全面营养。 2. 控制脂肪摄入:减少动物脂肪,如猪油、牛油等,可选择橄榄油、鱼油等富含不饱和脂肪酸的油脂。 3. 增加膳食纤维:多吃全谷物、蔬菜和水果,如燕麦、芹菜、苹果等,促进肠道蠕动,预防便秘。 4. 保证蛋白质供给:可选择瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等优质蛋白质,增强身体抵抗力。 5. 补充维生素:多吃富含维生素C、维生素E、B族维生素的食物,如橙子、坚果、全麦面包等,有助于抗氧化和神经功能恢复。 合理的饮食搭配对脑梗病人的康复至关重要。通过食物多样、控制脂肪、增加膳食纤维、保证蛋白质和补充维生素等方式,能为病人提供必要营养,促进身体恢复。但饮食调整应结合病情,必要时可咨询营养科医生。
2025-08-16 14:30
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