帮助皮肤上起小红点的家人，可通过观察症状、了解病史、做好皮肤护理、调整饮食、及时就医等方式。 1. 观察症状：仔细观察小红点的形态、大小、颜色、分布部位、是否瘙痒或疼痛等情况，为后续诊断提供依据。 2. 了解病史：询问家人近期的生活习惯、是否接触特殊物质、是否有其他不适症状等，排查可能的诱因。 3. 做好皮肤护理：保持皮肤清洁，避免搔抓，防止皮肤破损感染。可使用温和的清洁产品，避免使用刺激性强的化妆品。 4. 调整饮食：建议家人避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持饮食清淡。 5. 及时就医：如果小红点持续不消退、增多或伴有其他不适症状，应及时带家人到正规医院的皮肤病科就诊。医生可能会根据具体情况进行相关检查，如血常规等，以明确病因，并给予相应的治疗。常用的治疗药物有氯雷他定、西替利嗪、炉甘石洗剂等，具体用药需遵医嘱。 通过以上方法，能在一定程度上帮助皮肤上起小红点的家人。但由于皮肤问题的复杂性，及时就医明确诊断并进行针对性治疗是关键。