运动对双肺下叶间质性改变康复重要，体现在增强肺功能、提高免疫力、改善血液循环、减轻心理压力、提升生活质量等方面。 1. 增强肺功能：适度运动可使呼吸加深加快，锻炼呼吸肌，增加肺活量，提高肺的通气和换气功能，改善双肺下叶间质性改变导致的呼吸功能下降。 2. 提高免疫力：运动能促进身体的新陈代谢，增强免疫系统功能，有助于身体抵抗病原体的入侵，减少肺部感染的机会，对病情康复有益。 3. 改善血液循环：运动可加快血液循环，使肺部获得更充足的氧气和营养物质，促进肺部组织的修复和再生。 4. 减轻心理压力：双肺下叶间质性改变患者常伴有焦虑等不良情绪，运动能释放内啡肽等神经递质，缓解心理压力，保持积极的心态。 5. 提升生活质量：通过运动，患者身体机能改善，活动能力增强，能更好地参与日常活动，提高生活自理能力和生活质量。 运动在双肺下叶间质性改变康复中作用显著，能从多方面促进病情好转。但运动要适度，可选择散步、太极拳等温和运动。同时，还需结合药物治疗，如吡非尼酮、尼达尼布、乙酰半胱氨酸等，具体用药应遵医嘱。若病情有变化，建议到正规医院呼吸内科就诊。