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回答1
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韩瑾 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
产前诊断中心
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孕产期间血清铁偏低，可通过饮食调整、补充铁剂、定期检查、改善生活方式、心理调节等保障母婴健康。 1. 饮食调整：多摄入富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉、豆类、绿叶蔬菜等，同时搭配富含维生素C的食物，促进铁的吸收。 2. 补充铁剂：可遵医嘱选择硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等铁剂，以提高血清铁水平。 3. 定期检查：定期进行血常规等检查，监测血清铁和血红蛋白水平，以便及时调整治疗方案。 4. 改善生活方式：保证充足睡眠，避免过度劳累，适当进行散步等运动，增强体质。 5. 心理调节：保持良好心态，避免紧张、焦虑等不良情绪，有利于自身和胎儿健康。 孕产期间血清铁偏低会影响母婴健康，通过饮食、补充铁剂、定期检查、改善生活方式和心理调节等措施，可有效提高血清铁水平，保障母婴健康。若情况严重，需及时就医。
2025-08-16 11:24
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