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回答1
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王蕴慧 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
产科
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孕妇正确吃山楂防流产，需关注食用时间、食用量、食用频率、搭配食物、自身状况等。 1. 食用时间：不建议空腹吃山楂，可在饭后适量食用，减少对肠胃刺激。 2. 食用量：每次食用山楂不宜过多，控制在几颗以内，避免摄入过多酸性物质影响健康。 3. 食用频率：不能频繁吃山楂，一周食用1 - 2次即可，降低流产风险。 4. 搭配食物：可搭配一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，中和酸性，保护肠胃。 5. 自身状况：若孕妇本身有先兆流产迹象、肠胃功能弱等情况，应避免吃山楂。 孕妇吃山楂要谨慎，从多方面注意食用方法，确保既能满足口味需求，又能保障自身和胎儿健康。若食用后出现不适，应及时就医。
2025-08-16 07:46
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