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回答1
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许成芳 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
产科
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怀孕胃口大与正常食量在进食量、食物偏好、营养需求、激素影响、进食频率等方面存在差别。 1. 进食量：怀孕时胃口增大，进食量通常比正常食量明显增多，以满足孕妇和胎儿的能量需求。 2. 食物偏好：正常情况下食量相对稳定，食物选择较常规；怀孕后可能突然对某些食物有强烈渴望，或厌恶原本喜欢的食物。 3. 营养需求：正常食量主要维持身体日常运转；怀孕时除自身需求，还要为胎儿发育提供营养，对蛋白质、钙、铁等营养素需求增加。 4. 激素影响：怀孕后体内激素变化，如人绒毛膜促性腺激素、孕激素等，会影响胃肠蠕动和食欲，导致胃口改变；正常情况下激素水平相对稳定，对食量影响小。 5. 进食频率：怀孕后可能因胎儿生长使胃部空间变小，需少食多餐，进食频率增加；正常食量时进食频率较固定。 怀孕胃口大与正常食量在多方面存在明显差别。了解这些差别，有助于孕妇合理安排饮食，保证孕期营养摄入。若对饮食有疑问，可咨询营养科医生。
2025-08-16 11:04
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