环境因素与神经衰弱密切相关，噪音污染、光照不适、温度湿度异常、居住拥挤、空气污染等都可能引发或加重神经衰弱。 1. 噪音污染：长期处于嘈杂环境，如交通要道、工厂附近，噪音会干扰大脑正常休息，使人易烦躁、焦虑，增加神经衰弱发病几率。 2. 光照不适：过强或过弱的光照都不利于神经系统稳定。强光刺激易使人疲劳、注意力不集中；光线昏暗则影响情绪，导致抑郁等不良情绪。 3. 温度湿度异常：过热、过冷或过于潮湿的环境，会让人感觉不适，影响睡眠质量，长期如此会对神经系统造成损害。 4. 居住拥挤：空间狭小、人员密集，会使人产生压抑感，缺乏私人空间，心理压力增大，进而影响神经功能。 5. 空气污染：空气中的有害气体、粉尘等污染物，会影响大脑的氧气供应，导致大脑功能下降，引发神经衰弱。 环境因素对神经衰弱的发生发展有着重要影响。改善生活环境，减少不良环境因素的刺激，有助于预防和缓解神经衰弱。若出现相关症状，可在医生指导下使用谷维素、维生素B1、安神补脑液等药物进行治疗，但需遵医嘱。建议及时到正规医院神经内科就诊。