皮肤过敏发痒的根源主要有接触过敏原、饮食因素、环境变化、自身免疫异常、遗传因素等。 1. 接触过敏原：如花粉、尘螨、动物毛发、化妆品、金属饰品等，接触后免疫系统会将其识别为外来有害物质，引发过敏反应导致皮肤发痒。 2. 饮食因素：食用海鲜、牛奶、鸡蛋、芒果等易致敏食物，可能诱发皮肤过敏，出现瘙痒症状。 3. 环境变化：季节交替、温度和湿度的改变、空气污染等，都可能影响皮肤的正常功能，使皮肤变得敏感而发痒。 4. 自身免疫异常：当免疫系统出现紊乱时，可能错误地攻击自身组织，导致皮肤过敏反应，如患有自身免疫性疾病的人群更易出现皮肤过敏发痒。 5. 遗传因素：如果家族中有过敏史，个体遗传过敏体质的概率会增加，更容易发生皮肤过敏发痒的情况。 皮肤过敏发痒是多种因素共同作用的结果。了解这些根源后，人们在日常生活中可以尽量避免接触过敏原，保持健康的生活方式，以减少皮肤过敏发痒的发生。若出现严重的皮肤过敏症状，应及时到正规医院的皮肤科就诊，可在医生指导下使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等药物进行治疗。