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姚小丽 主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
产科
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孕产女性招来湿毒的原因有饮食不当、环境潮湿、运动不足、情绪波动、体质因素等。 1. 饮食不当：孕产女性若常食用生冷、油腻、甜食等食物，会加重脾胃负担，影响脾胃运化水湿功能，导致湿毒内生。 2. 环境潮湿：长期居住在潮湿环境中，湿邪易侵入人体，使孕产女性体内湿气加重，进而引发湿毒。 3. 运动不足：孕产期间身体活动受限，运动量减少，会使气血运行不畅，脾胃功能减弱，水湿代谢失常，湿毒积聚。 4. 情绪波动：孕产女性情绪易波动，长期处于焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响肝的疏泄功能，导致气机不畅，水湿运化失调。 5. 体质因素：部分孕产女性本身脾胃虚弱，运化功能较差，容易产生湿邪，湿邪久积就会形成湿毒。 孕产女性招来湿毒的原因是多方面的，在孕产期间要注意合理饮食、改善居住环境、适当运动、调节情绪，以预防湿毒产生。若出现湿毒相关症状，应及时到正规医院就诊。
2025-08-14 09:59
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