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回答1
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曾云英 主任医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
产二区
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孕妇想呕吐可通过饮食调节、心理调节、穴位按摩、药物治疗、环境改善等方式缓解。 1. 饮食调节：选择清淡、易消化的食物，如小米粥、面包干等，避免油腻、辛辣和刺激性食物。少食多餐，可减轻肠胃负担。 2. 心理调节：保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。可通过听音乐、阅读等方式放松心情。 3. 穴位按摩：按摩内关穴、足三里等穴位，有一定的止吐作用。内关穴位于手腕内侧横纹上约两横指处，足三里位于外膝眼下约四横指处。 4. 药物治疗：在医生指导下，可服用维生素B6、甲氧氯普胺、多潘立酮等药物缓解呕吐症状，但必须遵医嘱。 5. 环境改善：保持室内空气清新，避免异味刺激。可适当到户外呼吸新鲜空气。 孕妇呕吐是常见现象，可通过上述方法缓解。若呕吐严重影响正常生活，应及时到正规医院就诊。
2025-08-14 08:15
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