-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
黄晓东 副主任医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
神经内科一区
-
职场人一直头晕，可通过调整生活习惯、进行物理调节、药物治疗、心理调节、及时就医等方式缓解。 1. 调整生活习惯：保证充足睡眠，避免熬夜与过度劳累；工作间隙适当活动身体，做伸展运动，促进血液循环。 2. 进行物理调节：头晕时可按摩太阳穴、风池穴等穴位，以缓解不适；也可用热毛巾敷颈部和额头，放松肌肉。 3. 药物治疗：可遵医嘱服用甲磺酸倍他司汀、盐酸氟桂利嗪、尼莫地平等药物，改善脑部血液循环，缓解头晕症状。 4. 心理调节：长期精神紧张会加重头晕，可通过听音乐、深呼吸等方式放松心情，减轻压力。 5. 及时就医：若头晕症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，排查是否存在贫血、颈椎病、高血压等疾病，并进行针对性治疗。 职场人一直头晕可尝试上述方法缓解，若情况严重，需及时就医明确病因并治疗。
2025-08-14 11:45
-
推荐医院
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
哪家癫痫病医院治疗效果会好些呢？
成都神康癫痫医院 2023-11-02
-
-
患有癫痫病四年，请问该怎么治疗癫痫呢？
成都神康癫痫医院 2023-11-02
-
-
痫病发作吃药之后痫病还会发作么？
武汉中际中西医结合癫痫医院 2023-11-06
-
-
晚上睡觉时身体经常抽搐时什么原因？是痫病么？
武汉中际中西医结合癫痫医院 2023-11-06
-
-
癫痫病经常抽搐怎么办啊？现在吃药一天三次好像没什么用呢
成都神康癫痫医院 2023-11-06
最新问答
如何应对枕大池扩大的潜在风险？
后脑勺疼的3大原因是什么，如何应对？
脑出血病人适合吃什么水果？
脸部跳动有哪些快速解决的有效方法？
职场人低头头晕有哪些缓解方法？
失眠真的会毁掉考试成绩吗？
新冠疫情下如何正确认识枕大池扩大？
眩晕症发作症状该如何缓解？
上班族如何轻松缓解大腿外侧麻木？
吃鹿角能改善睡眠质量一觉到天亮吗？
老年人头疼如何快速缓解？
右手大拇指抖动，有哪些缓解方法？
中医调养脑梗结合特效药效果更好吗？
如何通过医患有效沟通提高脊髓炎治疗效果？
脚麻时千万不能做哪些事？
如何解决肌肉萎缩症致死担忧？
可穿戴设备监测神经痉挛症状靠谱吗？
为何有人蛛网膜出血1个月干活没事，有人半年还不行？
头部经络堵塞和普通头痛症状有啥差异？
半边身体疼痛可能隐藏哪些疾病？