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回答1
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李建国 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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晚上被咳嗽折磨,可通过调整睡姿、增加空气湿度、饮食调节、服用药物、及时就医等办法缓解。 1. 调整睡姿:可尝试将头部适当垫高,采用半卧位或侧卧位,有助于减少呼吸道分泌物对咽喉的刺激,从而减轻咳嗽。 2. 增加空气湿度:干燥的空气会加重咳嗽,可使用加湿器增加室内空气湿度,使呼吸道保持湿润,缓解咳嗽症状。 3. 饮食调节:适量饮用温水、蜂蜜水或吃一些润肺的食物,如梨、百合等,能滋润咽喉,减轻咳嗽。 4. 服用药物:可遵医嘱服用止咳药物,如右美沙芬、喷托维林、氨溴索等,以缓解咳嗽症状。 5. 及时就医:若咳嗽持续不缓解或伴有发热、呼吸困难等症状,应及时到正规医院就诊,查明病因并进行针对性治疗。 晚上咳嗽会影响睡眠质量,可先尝试上述方法缓解。若症状严重或持续时间较长,务必及时就医,以免延误病情。
2025-08-14 09:42
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