-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
闵宝权 副主任医师
北京宣武医院
三级甲等
神经内科
-
上班族两边太阳穴疼，可通过调整生活方式、物理治疗、药物治疗、心理调节、及时就医等方式缓解。 1. 调整生活方式：保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累；工作间隙适当活动身体，做眼保健操、伸展运动等，放松身心。 2. 物理治疗：可对太阳穴部位进行按摩，用指腹轻轻按揉，每次约10 - 15分钟；也可用热毛巾或热水袋热敷，促进血液循环，缓解疼痛。 3. 药物治疗：若疼痛较明显，可遵医嘱服用布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等止痛药物。 4. 心理调节：学会释放工作压力，可通过听音乐、与朋友交流等方式舒缓情绪，保持良好心态。 5. 及时就医：若疼痛频繁发作或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，排查是否存在其他疾病。 上班族两边太阳穴疼是常见情况，可先尝试自我调节和缓解。若症状严重或持续，需及时就医明确病因并治疗。
2025-08-13 11:20
-
推荐医院
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
哪家癫痫病医院治疗效果会好些呢？
成都神康癫痫医院 2023-11-02
-
-
患有癫痫病四年，请问该怎么治疗癫痫呢？
成都神康癫痫医院 2023-11-02
-
-
癫痫病经常抽搐怎么办啊？现在吃药一天三次好像没什么用呢
成都神康癫痫医院 2023-11-06
-
-
平时生活中哪些原因会导致癫痫病发作呢？
成都神康癫痫医院 2023-11-06
-
-
要控制癫痫不发作是不是必须要戒掉烟酒？
成都神康癫痫医院 2023-11-07
最新问答
如何应对枕大池扩大的潜在风险？
后脑勺疼的3大原因是什么，如何应对？
脑出血病人适合吃什么水果？
脸部跳动有哪些快速解决的有效方法？
职场人低头头晕有哪些缓解方法？
失眠真的会毁掉考试成绩吗？
新冠疫情下如何正确认识枕大池扩大？
眩晕症发作症状该如何缓解？
上班族如何轻松缓解大腿外侧麻木？
吃鹿角能改善睡眠质量一觉到天亮吗？
老年人头疼如何快速缓解？
右手大拇指抖动，有哪些缓解方法？
中医调养脑梗结合特效药效果更好吗？
如何通过医患有效沟通提高脊髓炎治疗效果？
脚麻时千万不能做哪些事？
如何解决肌肉萎缩症致死担忧？
可穿戴设备监测神经痉挛症状靠谱吗？
为何有人蛛网膜出血1个月干活没事，有人半年还不行？
头部经络堵塞和普通头痛症状有啥差异？
半边身体疼痛可能隐藏哪些疾病？