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早上睡醒头晕和心理压力有关吗?

早上睡醒头晕和心理压力有关吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    邱金华 主任医师

    惠州市第一人民医院

    三级甲等

    神经内科

    早上睡醒头晕或许和心理压力有关,还可能与睡眠质量差、血压波动、低血糖、颈椎病等因素有关。 1. 心理压力:长期心理压力大会使神经系统功能紊乱,影响血管调节,导致脑部供血异常,引发头晕。 2. 睡眠质量差:心理压力常导致入睡困难、多梦易醒等,大脑未得到充分休息,睡醒后易头晕。 3. 血压波动:晨起时血压可能出现波动,心理压力会使血压调节机制失衡,血压异常升高或降低都可引起头晕。 4. 低血糖:夜间长时间未进食,若心理压力影响内分泌,可能导致晨起时血糖过低,引发头晕。 5. 颈椎病:心理压力大时身体易处于紧张状态,颈部肌肉紧张可能加重颈椎病,压迫椎动脉影响脑部供血,造成头晕。 早上睡醒头晕可能由多种因素引起,心理压力是其中之一。若经常出现这种情况,可先调整心态、改善睡眠。若症状持续不缓解,应及时到正规医院就诊检查。可遵医嘱使用氟桂利嗪、倍他司汀、养血清脑颗粒等药物缓解症状。

    2025-08-13 11:00
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