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回答1
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何清 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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咳嗽时吃百香果，有润喉化痰、增强免疫力、补充营养、舒缓咽喉不适、促进消化等好处。 1. 润喉化痰：百香果富含水分和果酸，能滋润喉咙，稀释痰液，利于痰液排出，缓解咳嗽症状。 2. 增强免疫力：其含有多种维生素和矿物质，如维生素 C、维生素 E、锌等，有助于增强机体免疫力，帮助身体对抗引起咳嗽的病原体。 3. 补充营养：百香果含有丰富的营养成分，像膳食纤维、蛋白质等，能为身体提供能量，维持身体正常代谢，助力身体恢复。 4. 舒缓咽喉不适：百香果的特殊口感和成分，可在一定程度上舒缓咽喉的不适感，减轻咳嗽引发的咽喉疼痛。 5. 促进消化：百香果中的酸性物质能促进胃肠蠕动，增强消化功能，让身体更好地吸收营养，对身体恢复有益。 咳嗽时适量食用百香果，能从多方面发挥积极作用，辅助缓解咳嗽症状，促进身体康复。不过，若咳嗽症状严重，还需及时就医，遵医嘱治疗。
2025-08-12 14:17
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