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回答1
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隋珍 副主任医师
广东祈福医院
三级甲等
产科
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奶涨到回奶的程度受多种因素影响，如涨奶时间、乳腺堵塞情况、情绪状态、饮食摄入、吸奶频率等。 1. 涨奶时间：若长时间不排奶，乳腺持续处于高压状态，可能抑制乳汁分泌，一般超过一周持续严重涨奶易回奶。 2. 乳腺堵塞情况：乳腺导管堵塞会影响乳汁排出，导致乳汁淤积，若不及时疏通，会加速回奶。 3. 情绪状态：焦虑、抑郁等不良情绪会影响内分泌，干扰泌乳素分泌，使乳汁分泌减少，涨奶时情绪不佳易回奶。 4. 饮食摄入：减少汤水摄入，会使乳汁生成原料不足，涨奶时若饮食清淡且少汤，易加快回奶。 5. 吸奶频率：降低吸奶或喂奶频率，减少对乳头刺激，会抑制泌乳素分泌，从而导致回奶。 奶涨到回奶受多种因素共同作用。要避免回奶，需保持良好情绪、合理饮食、适当排奶。若出现涨奶不适，建议及时到正规医院产科就诊。
2025-08-12 13:19
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