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赖克方 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸内科
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发烧出汗后马上揭被子,存在再次受凉、血压波动、脱水等健康隐患。 1. 再次受凉:发烧出汗时毛孔处于张开状态,马上揭被子,外界冷空气易进入体内,使毛孔突然收缩,导致再次受凉,加重病情,延长病程。 2. 血压波动:突然揭被子,体表温度迅速变化,会刺激血管收缩或扩张,引起血压波动,对于本身有心血管疾病的人,可能诱发心绞痛、心肌梗死等严重后果。 3. 脱水:出汗时身体丢失大量水分和电解质,马上揭被子加速汗液蒸发,水分流失更快,若不及时补充,易造成脱水,出现头晕、乏力、心慌等症状。 4. 加重不适:会让患者感觉寒冷、颤抖,身体应激反应增强,加重身体的不适感,影响恢复。 5. 降低免疫力:频繁受到冷热刺激,免疫系统功能会受到一定影响,使身体抵抗力下降,更易受到病原体侵袭。 发烧出汗后马上揭被子危害较多,应避免这种行为。可先适当减少被子厚度,让身体有适应过程,同时及时补充水分和电解质。若出现不适症状,建议及时就医。
2025-08-12 07:21
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