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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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余家康 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
新生儿外科
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帮助小孩改掉吃手习惯，可采取转移注意力、培养良好卫生习惯、给予心理安抚、设置奖励机制、借助辅助工具等方法。 1. 转移注意力：当小孩吃手时，用有趣的玩具、游戏或故事吸引其注意力，使其忘记吃手。 2. 培养良好卫生习惯：经常给小孩洗手，让其意识到吃手不卫生，逐渐减少吃手行为。 3. 给予心理安抚：关注小孩情绪，当小孩因紧张、焦虑等吃手时，及时给予拥抱、安慰，缓解不良情绪。 4. 设置奖励机制：和小孩约定，若在一定时间内不吃手，就给予小奖励，如贴纸、小零食等，激励小孩改掉习惯。 5. 借助辅助工具：可使用手指套、苦味剂等辅助工具，让小孩吃手时产生不好的体验，从而减少吃手。 帮助小孩改掉吃手习惯需要耐心和方法，通过转移注意力、培养卫生习惯、心理安抚、奖励机制和辅助工具等多种方式综合运用，能有效帮助小孩逐渐改掉吃手习惯。若情况严重，可咨询专业医生。
2025-08-12 17:27
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