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张雪梅 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
产科
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怀孕与未怀孕时腰酸背痛感受差异较大，主要受激素变化、身体重心改变、肌肉疲劳、心理压力、腰椎负担等因素影响。 1.激素变化：怀孕时体内激素改变，使骨盆、脊柱关节韧带松弛，导致腰酸背痛；未怀孕时激素水平相对稳定，一般无此影响。 2.身体重心改变：孕期腹部增大，身体重心前移，为保持平衡，孕妇腰部需后伸，增加了腰部肌肉负担，易引发疼痛；未怀孕时身体重心正常，腰部肌肉负担小。 3.肌肉疲劳：随着孕周增加，孕妇腹部重量不断增加，腰部和背部肌肉持续紧张以支撑身体，易产生疲劳和疼痛；未怀孕时肌肉不易出现此类过度疲劳。 4.心理压力：怀孕会带来一定心理压力，可能导致肌肉紧张度增加，加重腰酸背痛；未怀孕时心理压力相对较小，对腰背疼痛影响也小。 5.腰椎负担：怀孕后胎儿、羊水等重量增加，腰椎承受压力增大；未怀孕时腰椎负担正常。 怀孕和未怀孕时腰酸背痛感受因多种因素存在明显差异。了解这些差异，有助于更好应对不同情况下的腰酸背痛问题。若腰酸背痛症状严重，建议到正规医院就诊。
2025-08-11 11:51
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