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回答1
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王海燕 主任医师
惠州市第一人民医院
三级甲等
产科
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孕妇有伤口吃羊肉，一般对宝宝无不良影响，还可能有积极作用。羊肉富含蛋白质、铁元素、维生素、锌元素、磷脂等。 1. 蛋白质：羊肉是优质蛋白质的重要来源，能为孕妇补充身体所需营养，助力胎儿的生长发育。 2. 铁元素：羊肉中的铁元素含量丰富，可预防孕妇缺铁性贫血，保障胎儿氧气供应。 3. 维生素：含有多种维生素，如维生素B族等，对胎儿神经系统发育有益。 4. 锌元素：锌元素参与人体多种酶的合成，有助于胎儿的正常生长和器官发育。 5. 磷脂：是胎儿大脑和神经系统发育不可或缺的营养物质。 孕妇有伤口时适量食用羊肉，不仅不会对宝宝产生不良影响，反而能提供多种营养。但要确保羊肉熟透，且注意适量摄入。若孕妇对羊肉过敏，则不宜食用。
2025-08-10 08:54
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