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回答1
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赖克方 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸内科
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巧用白萝卜和蜂蜜防治咳嗽，可通过制作白萝卜蜂蜜饮、白萝卜蜂蜜蒸食、蜂蜜腌萝卜片、搭配其他食材、注意食用禁忌等方法。 1. 制作白萝卜蜂蜜饮：将白萝卜切片或块，加水煮烂，捞出萝卜后加入适量蜂蜜，搅拌均匀饮用，能润肺止咳。 2. 白萝卜蜂蜜蒸食：把白萝卜挖空，放入蜂蜜，蒸熟后食用，可缓解肺燥咳嗽。 3. 蜂蜜腌萝卜片：将白萝卜切成薄片，用蜂蜜腌制数小时，萝卜会渗出汁水，连同汁水一起食用，有化痰止咳功效。 4. 搭配其他食材：可与梨、陈皮等搭配，增强防治咳嗽效果。如白萝卜与梨一起煮水，加蜂蜜调味。 5. 注意食用禁忌：体质虚寒、腹泻者不宜多吃，且不能替代药物治疗，咳嗽严重时应及时就医。 巧用白萝卜和蜂蜜防治咳嗽有多种方式，但要根据自身情况合理选择。同时，若咳嗽症状持续不缓解，应及时到正规医院就诊，在医生指导下治疗。
2025-08-10 12:36
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