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孕产妈妈吃螃蟹搭配要避开哪些食物?

孕产妈妈吃螃蟹搭配要避开哪些食物?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    韩瑾 主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心

    三级甲等

    产前诊断中心

    孕产妈妈吃螃蟹时,需避开柿子、梨、花生、冷饮、浓茶等食物。 1. 柿子:柿子中含鞣酸,螃蟹富含蛋白质,二者相遇会凝固成不易消化的块状物,易引起呕吐、腹痛、腹泻等症状。 2. 梨:梨性寒凉,与同样寒凉的螃蟹同食,会损伤脾胃,加重体内寒气,可能导致消化不良、腹泻等情况。 3. 花生:花生脂肪含量高,油腻之物与螃蟹同食,易导致腹泻。 4. 冷饮:如冰水、冰淇淋等,和螃蟹一起吃,胃肠道会受到双重寒冷刺激,易出现腹痛、腹泻。 5. 浓茶:茶中的鞣酸会使螃蟹中的蛋白质凝固,影响消化吸收,还可能引起肠胃不适。 孕产妈妈在饮食上需格外注意,吃螃蟹时避开上述食物,以保障自身和宝宝的健康。若食用后出现不适,应及时就医。

    2025-08-10 07:27
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