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回答1
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叶素妮 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
产科
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怀孕早期可以适量吃西瓜，不过要考虑血糖情况、肠胃功能、食用量、食用时间、西瓜新鲜度等。 1. 血糖情况：西瓜含糖量较高，若孕妇本身血糖高或有妊娠期糖尿病倾向，大量吃西瓜会使血糖快速上升，不利于血糖控制。 2. 肠胃功能：怀孕早期孕妇肠胃功能相对较弱，西瓜性寒凉，过量食用可能引起肠胃不适，如腹痛、腹泻等。 3. 食用量：适量食用西瓜能补充水分、维生素和矿物质等营养。但食用过多会增加孕妇肾脏负担，还可能导致体重增长过快。 4. 食用时间：不建议空腹吃西瓜，以免刺激肠胃。可在两餐之间适量吃。 5. 西瓜新鲜度：要选择新鲜、成熟的西瓜，避免食用变质西瓜，否则可能引发食物中毒等问题。 怀孕早期可以吃西瓜，但要综合多方面因素，适量食用。若食用后出现不适症状，应及时就医。
2025-08-09 08:06
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