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回答1
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陈敏 副主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
胎儿医学中心（产前诊断科）
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38周羊水少的职场孕妈保障自身和宝宝健康，可通过增加水分摄入、自我监测胎动、定期产检、调整工作状态、遵循医嘱治疗等方式。 1. 增加水分摄入：多喝温开水、豆浆、汤类等，有助于增加羊水量。 2. 自我监测胎动：每天定时数胎动，了解胎儿在宫内的情况，若胎动异常需及时就医。 3. 定期产检：按照医生要求定期进行产检，包括超声检查、胎心监护等，及时掌握羊水情况和胎儿健康状况。 4. 调整工作状态：避免长时间站立或久坐，适当休息，减少工作压力，保证充足睡眠。 5. 遵循医嘱治疗：若羊水过少情况严重，医生可能会建议住院治疗，如羊膜腔灌注等，需积极配合。 38周羊水少的职场孕妈需从多方面保障自身和宝宝健康，增加水分摄入、监测胎动、定期产检、调整工作状态和遵循医嘱治疗都十分重要。一旦发现异常，应及时就诊。
2025-08-09 07:32
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