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回答1
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梁丽红 副主任医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
产二区
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孕妇早期能吃白萝卜，具有补充营养、促进消化、增强免疫力、止咳化痰、利水消肿等作用。 1. 补充营养：白萝卜富含维生素C、锌、淀粉酶等营养成分，能为孕妇和胎儿提供必要的营养。 2. 促进消化：白萝卜中的膳食纤维可促进胃肠蠕动，帮助消化，缓解孕妇早期可能出现的消化不良、便秘等问题。 3. 增强免疫力：维生素C和锌有助于增强孕妇的免疫力，提高身体抵抗力，预防疾病。 4. 止咳化痰：白萝卜有一定的药用价值，对孕妇早期可能出现的咳嗽、咳痰等症状有一定的缓解作用。 5. 利水消肿：可促进体内多余水分的排出，减轻孕妇可能出现的水肿现象。 孕妇早期吃白萝卜益处较多，但要适量食用，且食用时尽量选择清淡的烹饪方式。若孕妇本身有特殊的健康状况，可咨询医生后再食用。
2025-08-09 08:43
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