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回答1
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陈燕 主治医师
阳江市人民医院
三级甲等
皮肤科
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职场人患严重荨麻疹，可通过避免诱因、缓解症状、调节生活、心理调适、及时就医等方式自救。 1. 避免诱因：回忆近期接触物质、食物等，远离可能过敏原，如花粉、海鲜等。 2. 缓解症状：可使用炉甘石洗剂止痒；口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，减轻过敏反应。但需遵医嘱。 3. 调节生活：保证充足睡眠，避免熬夜；饮食清淡，多吃蔬果，避免辛辣刺激食物。 4. 心理调适：保持心情舒畅，通过听音乐、深呼吸等方式缓解工作压力，因为精神紧张可能加重病情。 5. 及时就医：若症状持续不缓解或加重，如出现呼吸困难、腹痛等，应立即前往正规医院就诊。 职场人患严重荨麻疹，可先自行采取上述措施自救。若情况严重，务必及时就医，以免延误病情。
2025-08-09 16:16
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