咳嗽时吃螃蟹，好处有补充蛋白质、提供微量元素、增强免疫力、补充能量、促进食欲等。风险有加重咳嗽、引发过敏、消化不良、加重痰湿、影响药物疗效等。 1. 补充蛋白质：螃蟹富含优质蛋白，能为身体补充营养，利于身体恢复。 2. 提供微量元素：含有钙、铁、锌等多种微量元素，维持身体正常生理功能。 3. 增强免疫力：适当食用可增强机体免疫力，帮助对抗疾病。 4. 补充能量：能为身体提供一定能量，缓解身体虚弱。 5. 促进食欲：螃蟹味道鲜美，可在一定程度上改善食欲。 6. 加重咳嗽：螃蟹性寒，可能刺激呼吸道，加重咳嗽症状。 7. 引发过敏：部分人对螃蟹过敏，食用后可能出现皮疹、瘙痒等过敏反应。 8. 消化不良：咳嗽时消化功能减弱，螃蟹高蛋白难消化，易导致消化不良。 9. 加重痰湿：中医认为，螃蟹助湿生痰，会加重体内痰湿，不利于咳嗽恢复。 10. 影响药物疗效：螃蟹可能与某些治疗咳嗽的药物相互作用，影响药效。 咳嗽时吃螃蟹有好处也有风险，需根据个人情况判断。若对螃蟹不过敏且消化功能较好，可少量食用；若咳嗽严重、脾胃虚弱或对螃蟹过敏，则不建议食用。咳嗽持续不缓解时，应及时到正规医院呼吸内科就诊。