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郭培奋 副主任医师
南方医科大学第三附属医院
三级甲等
产科
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判断产后子宫恢复好的5个关键指标包括子宫大小、恶露情况、子宫位置、腹部疼痛、宫颈口闭合。 1. 子宫大小：产后子宫会逐渐缩小，通过触诊或超声检查，若子宫大小接近孕前状态，说明恢复较好。 2. 恶露情况：恶露会经历血性恶露、浆液恶露和白色恶露三个阶段。若恶露在产后4 - 6周左右干净，且无异味，表明子宫恢复正常。 3. 子宫位置：正常子宫位置应处于盆腔中央。若子宫位置恢复到正常，没有脱垂等情况，是恢复良好的表现。 4. 腹部疼痛：产后子宫收缩会有一定疼痛，但疼痛会逐渐减轻。若疼痛很快消失，没有异常的腹痛，提示子宫恢复不错。 5. 宫颈口闭合：产后宫颈口会逐渐闭合，一般在产后1周左右，宫颈内口关闭，4周左右宫颈恢复至非孕形态。 通过关注这5个关键指标，可以较好地判断产后子宫的恢复情况。若发现异常，建议及时到正规医院妇产科就诊检查。
2025-08-06 14:34
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