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回答1
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侯红瑛 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
产科
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怀孕初期腰酸，主要与激素变化、子宫增大、姿势改变、腰肌劳损、缺钙等因素有关。 1. 激素变化：怀孕后体内激素水平改变，会使骨盆韧带松弛，进而引起腰酸。 2. 子宫增大：怀孕初期子宫开始逐渐增大，对周围组织产生压迫，牵扯到腰部肌肉，导致腰酸。 3. 姿势改变：孕妇为了保持身体平衡，会不自觉地调整姿势，使腰部肌肉长期处于紧张状态，引发腰酸。 4. 腰肌劳损：若孕妇在怀孕前就有腰肌劳损的情况，怀孕后身体负担加重，腰酸症状会更加明显。 5. 缺钙：怀孕后对钙的需求量增加，若钙摄入不足，会导致孕妇骨质疏松，引起腰酸。 怀孕初期腰酸是多种因素共同作用的结果。若腰酸症状较轻，可通过适当休息、调整姿势等方式缓解。若症状严重或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊。
2025-08-06 06:46
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