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回答1
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韩瑾 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
产前诊断中心
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孕妇便秘时，开塞露与其他方法各有优劣。其他方法包含调整饮食、增加运动、养成良好排便习惯、使用缓泻剂、补充益生菌等。 1. 调整饮食：多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、菠菜、苹果等，能促进肠道蠕动，缓解便秘。 2. 增加运动：适当散步、孕妇瑜伽等，可增强胃肠蠕动，改善便秘状况。 3. 养成良好排便习惯：每天定时排便，即使无便意，也可尝试蹲厕，形成条件反射。 4. 使用缓泻剂：如乳果糖、聚乙二醇等，可增加粪便含水量，使粪便松软易排出，但需遵医嘱使用。 5. 补充益生菌：双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等益生菌，能调节肠道菌群，改善便秘。而开塞露是通过刺激肠壁引起排便反射来帮助排便，长期使用可能产生依赖性。 孕妇便秘时，可先尝试调整饮食、增加运动等方法。若效果不佳，可在医生指导下使用缓泻剂或补充益生菌。开塞露可偶尔使用，但不建议长期依赖。出现便秘问题，应及时咨询医生，选择合适方法。
2025-08-05 11:10
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