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回答1
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韩瑾 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
产前诊断中心
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孕中期嗜睡可能由激素变化、新陈代谢加快、血糖波动、心理因素、睡眠质量差等因素引起。 1. 激素变化：孕期女性体内激素水平改变，如黄体酮增加，会使孕妇感到疲倦、嗜睡。 2. 新陈代谢加快：孕中期胎儿生长发育迅速，孕妇新陈代谢加快，身体能量消耗增多，易导致嗜睡。 3. 血糖波动：怀孕后血糖水平波动，可能出现低血糖情况，进而引起嗜睡、头晕等症状。 4. 心理因素：孕妇对胎儿健康的担忧、生活角色的转变等心理压力，会使人感到身心疲惫，出现嗜睡。 5. 睡眠质量差：随着孕周增加，孕妇身体不适，如尿频、胎动等，影响夜间睡眠质量，白天就容易嗜睡。 孕中期嗜睡是多种因素共同作用的结果。一般属于正常生理现象，孕妇可通过调整作息、合理饮食等方式缓解。若嗜睡情况严重或伴有其他异常症状，建议及时到正规医院产科就诊。
2025-08-03 06:43
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