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回答1
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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熬夜后脸上长痘可通过调整作息、清洁皮肤、饮食调节、药物治疗、物理治疗等方式消除。 1.调整作息：保证充足睡眠，避免继续熬夜，让身体得到充分休息，利于内分泌恢复正常，减少痘痘产生。 2.清洁皮肤：选择温和洁面产品，早晚清洁面部，去除皮肤表面油脂和污垢，防止毛孔堵塞，但注意不要过度清洁。 3.饮食调节：减少辛辣、油腻、甜食摄入，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡，促进新陈代谢。 4.药物治疗：可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等药物，减轻炎症，抑制痘痘生长。 5.物理治疗：如红蓝光照射，可消炎杀菌，促进皮肤修复。 熬夜长痘是常见现象，可通过上述方法改善。若痘痘严重或持续不愈，建议到正规医院的皮肤美容科就诊。
2025-08-03 08:09
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就医问药
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