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回答1
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张雪梅 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
产科
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孕产妈妈小肚子胀痛，可通过调整饮食、适当休息、物理缓解、药物治疗、及时就医等方式应对。 1. 调整饮食：避免食用易产气、辛辣、油腻等刺激性食物，选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，减轻肠胃负担。 2. 适当休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累和剧烈运动，减少身体的应激反应，有助于缓解胀痛。 3. 物理缓解：可采用热敷的方法，用温热的毛巾或热水袋敷在小腹部，但要注意温度适中，避免烫伤。也可轻轻按摩小腹部，以顺时针方向进行。 4. 药物治疗：若胀痛是由肠道痉挛引起，可遵医嘱使用颠茄片、消旋山莨菪碱片等解痉药物；若是消化不良导致，可使用健胃消食片、多酶片等促进消化。 5. 及时就医：如果胀痛持续不缓解、疼痛剧烈或伴有阴道出血、发热等症状，应及时前往正规医院就诊，排查是否有先兆流产、宫外孕、盆腔炎等疾病。 孕产妈妈小肚子胀痛时，可先尝试上述方法进行缓解。但由于孕产情况特殊，若症状严重或持续不改善，务必及时就医，以确保母婴安全。
2025-08-02 12:27
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