解决孕妇临产前3天的恐惧，了解症状是关键。临产前常见症状有宫缩、见红、破水、胎儿下降感、腹痛等。了解这些症状能让孕妇做好心理准备，减轻恐惧。 1. 宫缩：临产前会出现有规律的子宫收缩，起初间隔时间较长，随后逐渐缩短。了解宫缩特点，孕妇可知道何时该前往医院。 2. 见红：阴道出现少量血性分泌物，这是分娩即将开始的比较可靠征象。提前知晓此症状，孕妇就不会惊慌。 3. 破水：胎膜破裂，羊水流出。明确破水症状，孕妇能及时采取正确的应对措施。 4. 胎儿下降感：多数孕妇自觉上腹部较前舒适，进食量较前增多，呼吸较前轻快，系胎先露部进入骨盆入口，使宫底位置下降的缘故。了解这一变化，孕妇能更好地适应身体的改变。 5. 腹痛：临产前可能会出现轻微腹痛，类似痛经。知道这是正常的分娩前奏，孕妇就不会过度紧张。 孕妇临产前了解宫缩、见红、破水、胎儿下降感、腹痛等症状，能对分娩过程有更清晰的认知，从而减轻恐惧心理，以更平和的心态迎接新生命的到来。建议孕妇在孕期多学习分娩相关知识，做好充分准备。