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回答1
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黄燕 主任医师
广东省中医院
三级甲等
脑病专科
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头半边疼到崩溃，可通过按摩、冷敷、服用药物、放松心情、保证休息来快速止痛。 1. 按摩：对头部进行适度按摩，尤其是太阳穴，用食指指腹轻柔打圈按摩，能促进头部血液循环，缓解疼痛。 2. 冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛一侧的头部，低温可使血管收缩，减轻疼痛。 3. 服用药物：可遵医嘱服用布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等药物，这些药物有解热镇痛作用，能缓解头疼症状。 4. 放松心情：精神过度紧张会加重头疼，可通过听舒缓音乐、冥想等方式放松心情，减轻压力。 5. 保证休息：找安静、舒适的环境躺卧休息，让大脑和身体得到放松，利于缓解头疼。 头半边疼到崩溃时，可尝试上述方法止痛。若疼痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊。
2025-08-01 07:12
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